انجیر خشک

از جمله فواید و خواص انجیر خشک این است که انجیر خشک سبب افزایش قوای جسمانی می شود. از دیگر خواص انجیر خشک که می توان ذکر کرد این است که از انجیر خشک می توان برای درمان و پیشگیری از یبوست استفاده کرد. وجود گوگرد در انجیر خشک باعث ازدیاد مو شده و از […]

بیشتر بخوانید

خواص عناب

برای بیش از ۴٫۰۰۰ سال است، که این میوه کشت میشود، درخت عناب خشک شده، که با نام زیزیفوس نامیده می شود، یک میوه گردویی مشابه با خرما و انجیر است؛ در چین، جایی که عناب از آن پدید آمد، پزشکان طب سنتی برای طولانی مدت، از خواص دارویی آن استفاده کردند. قبلا به طور عمده ،فقط درچین محدود بود، […]

بیشتر بخوانید

بادام زمینی

بادام زمینی طعم و ارزش غذایی مانند گردو و بادام دارد . بادام زمینی نیز بسیار مغذی است. آن ها شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری و منبع عالی از منگنز، نیاسین و غیره. بادام زمینی منبع خوبی از ویتامین ای ، اسید فولیک، فیبر و فسفر است. بادام زمینی ها برای ۸ مقدار ماده مغذی ضروری مثل کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل […]

بیشتر بخوانید

خواص کشمش

انگور خشک شده یا همان کشمش، قرن ها پیش به وجود آمده است. کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. خواص انواع کشمش و مویز: ۱- کشمش یک غذای پرانرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی که رژیم های کم سدیم را باید […]

بیشتر بخوانید

۳۹ خاصیت اسرار آمیز بادام (قسمت ۴)

۳۱– تقویت رشد مو بادام دارای مواد معدنی همچون منیزیم میباشد که برای سلامت ریشه مو کاملا ضروری است. کمبود منیزیم از دلایل اصلی ریزش مو است به همین دلیل مصرف بادام نه تنها از ریزش مو جلوگیری میکند، بلکه به رشد مو نیز کمک میکند. ۳۲– درمان شوره مو میزان مساوی روغن بادام و […]

بیشتر بخوانید

۳۹ خاصیت اسرار آمیز بادام (قسمت ۳)

۲۱- مقاومت در برابر نور خورشید بادام دارای مقدار بسیار زیادی ویتامین ای میباشد. ویتامین ای برای پوست فوق العاده است. مواد غذایی که ویتامین ای دارند از پوست در برابر اشعه های نور خورشید و آفتاب سوختگی محافظت میکنند . شیر بادام در درمان آفتاب سوختگی و سایر مشکلات پوستی بسیار موثر است. ۲۲- آروماتراپی از […]

بیشتر بخوانید

۳۹ خاصیت اسرار آمیز بادام (قسمت ۲)

۱۱- عصب و ماهیچه مقادیر زیاد منیزیم موجود در بادام به سلامت سیستم عصبی و ارتباط بهتر عصب و ماهیچه کمک زیادی میکند. منیزیم همچنین در بهبود متابولیسم و محافظت از بافت استخوانی نیز نقش موثری دارد. ۱۲- آنتی اکسیدان بادام بدلیل ویتامین ای بسیاری که دارد سرشار از آنتی اکسیدان ها میباشد. نقش اصلی […]

بیشتر بخوانید

۳۹ خاصیت اسرار آمیز بادام (قسمت ۱)

بادام ابتدا در آفریقا، آسیای غربی و منطقه مدیترانه رشد کرده است. بادام منبعی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر غذایی و چربی های اشباع شده میباشد. بادام فوق العاده مفید است و اگر بطور مداوم آن را مصرف کنید، بسیاری بیماری ها را از خود دور خواهید کرد. ۱- کاهش کلسترول بادام سرشار از […]

بیشتر بخوانید

خواص گردو

گردو را به نام “غذای مغز” نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم. مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می گردد. یک چهارم فنجان […]

بیشتر بخوانید

خرید گردو

خرید گردو درجه یک خرید گردو درجه یک یک فرایند قابل انجام است که بایستی به صورت درست انجام شود تا مشتری رضایت خود را اعلام کند . همانطور که میدانید گردو میوه ایی است به صورت گرد که با دو پوسته مختلف میباشد . نوع بیرونی آن سبز رنگ میباشد که به مرور زمان […]

بیشتر بخوانید

تماس